Kring ettårsdagen upplever många föräldrar att barnet plötsligt vägrar förmiddagsvilan eller kämpar emot i en timme vid nattningen. Det är lätt att tro att barnet är redo för bara en tupplur per dag.
Barnläkare varnar dock för att övergå till en tupplur för tidigt vid 12 månader. De flesta ettåringar behöver fortfarande två vilostunder fram till 14–18 månaders ålder.
Vanliga frågor
Vad gör jag om barnet inte somnar alls på förmiddagen?
Erbjud en lugn stund i ett mörkt rum (vila och bokläsning) i 30 minuter och lägg barnet något tidigare för eftermiddagsvilan.
