Lapsen unikauhukohtauksen todistaminen voi olla vanhemmalle järkyttävä kokemus. Lapsi istuu sängyssä, kirkuu lohduttomasti silmät auki ja tuijottaa suoraan lävitsesi tunnistamatta vanhempiaan.
On tärkeää ymmärtää ero unikauhun (parasomnia) ja tavallisten painajaisten välillä, sillä ne tapahtuvat eri univaiheissa ja vaativat täysin erilaista toimintaa vanhemmilta.
Usein kysyttyjä kysymyksiä unikauhusta
Mikä laukaisee lapsen unikauhukohtauksen?
Yliväsymys, liian vähäinen uni, kuume tai suuret muutokset päivärutiineissa ovat yleisimpiä laukaisevia tekijöitä.
Minkä ikäisenä unikauhu yleensä loppuu?
Unikauhua esiintyy eniten 1,5–6 vuoden iässä, ja se väistyy yleensä kokonaan keskushermoston kypsyessä kouluikään mennessä.
