Du har precis lyckats söva din baby och satt dig i soffan för en välförtjänt paus. Exakt 30 till 45 minuter senare hörs gråt från babyalarmen. Det här kallas för en falsk start (false start).
Babyen behandlar kvällsleggingen som en kort tupplur istället för nattens början. Den vanligaste boven är övertrötthet eller felaktig våkentid före leggetid.
Vanliga frågor
Hur hanterar jag ett uppvåknende vid en falsk start?
Håll rummet mörkt och tyst, bekräfta att det är natt och hjälp barnet att somna om med så lite stimulans som möjligt.
