Kohinalaitteista on tullut korvaamaton apuväline moderneissa lapsiperheissä. Tutkimuksen kehittyessä yhä useammat uniasiantuntijat puhuvat eri värisistä kohinoista: valkoisesta, vaaleanpunaisesta ja ruskeasta kohinasta.
Siinä missä valkoinen kohina sisältää kaikki taajuudet samalla voimakkuudella (kuten vanhan television suhina), vaaleanpunaisessa kohinassa matalat äänet korostuvat, mikä muistuttaa tasaista sadetta tai meren aaltoja.
Usein kysyttyjä kysymyksiä kohinaäänistä
Voiko vauva tulla riippuvaiseksi valkoisesta kohinasta?
Kyseessä on myönteinen uniassosiaatio, ei haitallinen riippuvuus. Kohinasta on helppo luopua myöhemmin laskemalla äänenvoimakkuutta vähitellen viikkojen kuluessa.
Pitääkö kohinan soida koko yön läpi?
Kyllä, jatkuva tasainen äänimatto estää vauvaa havahtumasta kevyissä univaiheissa unisyklien vaihtuessa.
