滿 2 歲的幼兒想像力迅速萌發,開始對黑暗或影子產生恐懼,甚至練就了敏捷身手,企圖從嬰兒床圍欄翻爬出來跌落地面。

2 歲睡眠倒退期通常與想像力帶來的怕黑惡夢、如廁訓練壓力、以及對自身生活主導權的強烈試探密切相關。

常見問題解答

孩子害怕床底有怪物該怎麼處理?
不要嘲笑或否定其恐懼,可以用手電筒一同溫柔檢查床底,並賦予安撫玩偶『守護小隊長』的正面角色給予安全感。

參考文獻與醫學來源

  1. 兩歲幼兒夜間恐懼與睡眠障礙對策 – HealthyChildren