Sana 'unikoulu' herättää monissa vanhemmissa voimakkaita tunteita. Pohjimmiltaan kyse ei kuitenkaan ole lapsen jättämisestä yksin itkemään, vaan taidosta nukahtaa omatoimisesti ilman jatkuvaa ulkopuolista apua.

Kun lapsi oppii nukahtamaan itse illalla, hän osaa myös rauhoittua takaisin uneen luonnollisten mikrotorkahdusten välissä yöllä.

Usein kysyttyjä kysymyksiä unikouluista

Vaurioittaako unikoulu lapsen kiintymyssuhdetta?
Pitkittäistutkimukset osoittavat, että johdonmukaisesti ja rakastavasti toteutetut hellävaraiset unikoulut eivät vahingoita kiintymyssuhdetta tai lapsen emotionaalista kehitystä.
Voiko unikoulun aloittaa hampaiden tulon aikana?
On viisainta odottaa, että lapsi on terve, kivuton eikä akuutissa kehitysharppauksen tai flunssan vaiheessa.

Lähteet ja lisätietoa

  1. Unikoulut ja lapsen uni – Mannerheimin Lastensuojeluliitto