В дискуссиях о сне новорожденных часто путают два принципиально разных понятия: сон в одной комнате (Room-Sharing) и сон в одной взрослой постели (Bed-Sharing).
Позиция Американской академии педиатрии (AAP) однозначна: совместное нахождение в одной комнате в первые 6 месяцев жизни снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) на 50%, тогда как сон во взрослой кровати сопряжен с рисками удушения мягкими матрасами и одеялами.
До какого возраста спать в одной комнате?
AAP рекомендует совместное пребывание в комнате минимум до 6 месяцев, а в идеале – до 1 года.
Что делать, если мама засыпает во время кормления?
Кормите сидя в кровати без подушек вокруг. Если вы уснете, риск меньше, чем на диване или в мягком кресле.
