第2子が誕生した際、多くの家庭が直面するのが『新生児と上の子を同じ部屋で寝かせるべきか、分けるべきか』という問題です。
新生児の夜間授乳や泣き声で上の子が目を覚ましてしまい、家族全員が慢性的な睡眠不足に陥る悪循環を断ち切るテクニックを紹介します。
よくある質問
上の子は赤ちゃんの泣き声に慣れますか？
子供の睡眠適応力は高く、ホワイトノイズを併用すれば数週間で赤ちゃんの泣き声を聞いても起きなくなります。
育児
新生児と上の子（幼児）の同室寝：夜泣きで起こし合わないための工夫
きょうだい同室の睡眠マネジメント。お互いの安眠を守り、親の夜間負担を最小限に抑える実践ノウハウ。
