育兒指南
新生兒黃昏鬧（Witching Hour）應對指南：傍晚哭鬧安撫絕招
每到傍晚全家神經緊繃？掌握感官超載與神經疲憊的安撫節奏，陪伴寶寶平穩度過黃昏風暴。
作者 The Baboo Team
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一到傍晚夕陽西下，懷裡的寶寶突然性情大變：小臉漲紅、雙拳緊握、聲嘶力竭地嚎啕大哭，換尿布、餵奶、抱搖通通無效。這段令無數父母心力交瘁的時段被稱為黃昏鬧（Witching Hour）。
黃昏鬧在出生後 6 週達到頂峰，通常到 3 個月大左右自然消退。它並非寶寶故意找麻煩，而是未成熟神經系統在歷經一整天光線與聲音刺激後的感官超載（Sensory Overload）大釋放。
常見問題解答
黃昏鬧和嬰兒腸絞痛（Colic）有什麼區別？
腸絞痛通常符合『每天哭超過 3 小時、每週超過 3 天、持續 3 週以上』的規則，而黃昏鬧大多侷限於傍晚特定時段且通常在 3 個月內隨發育自癒。
