Mororeflex hos bebis: Varför ryckningar väcker barnet och hur du dämpar dem
En medfödd överlevnadsreflex som ofta saboterar sömnen. Så lugnar du ett barn med aktiv mororeflex.
Läs mer → →Blogg om babysömn & föräldraskap
Evidensbaserade råd om babysömn, sovscheman och hur du får ut det mesta av din babyvakt.
Häxans timme hos bebis: Guide till kvällsoro och otröstligt skrik
Kvällströtthet, överstimulering och gråt. Här är strategierna som hjälper både dig och din bebis genom kvällens tuffaste timmar.
Läs mer → →
Bästa färgen på nattlampa för bebis: Därför ska du välja rött ljus
Ljusets färgtemperatur har en direkt effekt på hjärnans sömnhormon. Så väljer du rätt belysning för amning och blöjbyten på natten.
Läs mer → →
Skrikdetektering i babymonitor: Hur AI och smart ljudigenkänning fungerar
Slipp bli väckt av varje hostning eller joller. Så använder smarta appar maskininlärning för att bara varna när bebisen verkligen behöver dig.
Läs mer → →
Omställning till sommartid och vintertid: Skydda bebisens sömnschema
Bara en timmes förskjutning kan ställa till det för spädbarnets inre klocka. Så gör du omställningen helt smärtfri.
Läs mer → →
Tidig läggdags för bebis: Den enkla hemligheten bakom bättre nattsömn
En paradox för nyblivna föräldrar: att lägga bebisen tidigare leder faktiskt till att den sover längre och vaknar mer utvilad.
Läs mer → →
Bebis som grymtar och stånkar i sömnen: Grunting Baby Syndrome förklarat
Högljudda stånkningar, rött ansikte och sprattlande ben. Så förstår du varför bebisens mage låter så mycket på natten.
Läs mer → →
Nyfödd och småbarn som delar rum: Så skapar du lugn och fungerande sömn
Ett rum, två olika sömnrytmer. Så synkroniserar du barnens sömn utan att syskonen väcker varandra mitt i natten.
Läs mer → →
Nyfödd som vänder på dygnet: Så vänder du tillbaka sömnen på tre dagar
I livmodern finns varken sol eller måne. Så programmerar du den nyfödda bebisens biologiska klocka rätt från start.
Läs mer → →
Mörkerseende i babymonitor: Hur infraröd nattkamera fungerar i kolmörker
Se varje andetag i totalt mörker. Tekniken bakom kristallklart mörkerseende utan att väcka bebisen med synligt ljus.
Läs mer → →
Barn som klättrar ur spjälsängen: Så förhindrar du olyckor och nattvandring
En akrobatisk fas som kan sluta i otäcka fall. Så hanterar du rymningsförsöken med säkerheten i första rummet.
Läs mer → →
Använd babymonitor som husdjurskamera: Håll koll på hund och katt
Från spjälsäng till hundbädd. Ge din monitorapp ett andra liv som övervakningskamera för dina fyrbenta familjemedlemmar.
Läs mer → →