Många föräldrar köper söta nattlampor med blått, grönt eller kallvitt ljus i tron att det sprider ett behagligt sken. Men för en baby hjärna är ljusets färg en kraftfull biologisk signal.
Blått och vitt ljus blockerar kroppens produktion av melatonin (søvnhormonet) och signalerar till hjärnan att det är dag, vilket gör nattliga uppvåknenden längre och svårare att somna om från.
Vanliga frågor om nattlampor för barn
Är babyar mörkrädda?
Nej, spädbarn är inte mörkrädda. Den rädslan utvecklas vanligtvis först runt 2 till 3 års ålder när fantasin tar fart.
Kan man använda nattlampan i babymonitor-appen?
Ja, Baboo har en inbyggd skonsam nattlampa med justerbart varmt ljus som kan styras direkt från föräldraenheten.
