Calculadora de Temperatura e TOG para Roupas de Dormir
Proteja seu bebê do superaquecimento perigoso e do frio noturno. Informe a temperatura atual do quarto infantil para calcular na hora a classificação TOG recomendada para o saco de dormir e a quantidade exata de camadas de roupa.
Guia de Temperatura e Roupas para o Sono
Alinhado às diretrizes de sono seguro da AAP (Academia Americana de Pediatria) e The Lullaby Trust.
Saco de dormir padrão para meia-estação. Ideal para quartos com temperatura amena, prevenindo o superaquecimento.
- Body interno de algodão 100% respirável de manga longa
- Macacão inteiro de algodão com pezinhos
- Sem toucas ou panos na cabeça dentro do berço
O Que Significa a Classificação TOG e Como o Bebê Regula a Temperatura
A classificação TOG (Thermal Overall Grade) mede a resistência térmica e o isolamento das roupas de dormir infantis. Diferente de cobertores e mantas soltas – que apresentam sérios riscos de asfixia e sufocamento –, os comitês de pediatria recomendam sacos de dormir ajustados ao corpo e adequados à temperatura do quarto.
Os recém-nascidos e bebês não controlam a temperatura corporal com a mesma eficácia que os adultos, já que quase não suam. O superaquecimento é considerado pela AAP como um dos principais fatores de risco para a Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL).
| Temperatura ambiente | Classificação TOG do saco | Camadas de roupa recomendadas |
|---|---|---|
| Acima de 24 °C (Verão / Calor) | 0.5 TOG | Body de manga curta ou apenas fralda |
| 21 °C a 23 °C (Ameno) | 1.0 TOG | Body de manga curta + macacão fino |
| 18 °C a 20 °C (Temperatura Ideal) | 2.5 TOG | Body de manga longa + macacão de algodão |
| 15 °C a 17 °C (Frio) | 2.5 a 3.5 TOG | Body de manga longa + macacão grosso de algodão ou fleece |
Acompanhe o Clima do Quarto em Tempo Real
O Baboo monitora a temperatura e a umidade do quarto diretamente na tela do seu iPhone ou iPad, emitindo alertas se o ambiente ficar muito quente ou muito frio.
