「天气这么冷，不盖被子怎么行？」家中长辈常常忍不住在婴儿床上铺上厚厚的小棉被或蚕丝被。然而在儿科急诊室，松散棉被移位覆盖口鼻是婴幼儿睡眠窒息的第一大死因。
美国儿科学会（AAP）权威建议：宝宝未满 12 个月（1 岁）之前，婴儿床上绝对不得出现任何松散毛毯、棉被、被子或枕头！
| 寝具用品类型 | 允许安全使用的年龄红线 | 小儿安全替代方案与穿著原则 |
|---|---|---|
| 松散棉被与厚毛毯 | 满 1 岁（12 个月）以上 | 穿戴适合室温 TOG 保暖系数的无袖或分腿防踢睡袋 |
| 婴儿枕头 | 满 1 岁半至 2 岁（颈椎生理弯曲形成后） | 1 岁前平躺硬床垫，完全无需任何枕头 |
| 防撞床围与毛绒玩偶 | 婴儿床时期全程禁用 | 保持床铺周边视野开阔与空气完全流通 |
常见问题解答
满 1 岁后立刻盖被子孩子会踢被怎么办？
许多幼儿直到 3 岁都无法自主盖好被子，建议 1 至 3 岁期间持续穿著分腿防踢被，既保暖又安全自如。
