赤ちゃんの睡眠において、最も優先されるべきは『ぐっすり寝ること』以上に『安全に生き延びること』です。

世界の小児科医が提唱する安全睡眠のABCルールを実践することで、防ぎうる睡眠中の事故の大多数を回避することができます。

よくある質問

昼寝の時もABCルールを守る必要がありますか?
はい。夜間の睡眠だけでなく、すべての昼寝においても全く同じ安全基準を徹底してください。

参考資料・出典

  1. 米国小児科学会:睡眠関連乳児死亡の予防に関する勧告(2022年改訂)